جار التحميل...
الشارقة 24 – بنا:
كشفت دراسة أجراها باحثون كنديون أن حُقن إنقاص الوزن المنتشرة على نطاق واسع قد تسرع من وتيرة الشيخوخة في الجسم بما يعادل نحو 10 سنوات.
وأوضحت الدراسة أن هذه الحقن تؤدي إلى انخفاض ملحوظ في الكتلة العضلية النحيلة، مما يشكل تهديداً خاصاً للأفراد في منتصف العمر وكبار السن، حيث يزيد فقدان العضلات من احتمالية السقوط والوهن الصحي.
وأظهرت البيانات أن ما بين 20% إلى 50% من الوزن المفقود يأتي على حساب الأنسجة العضلية وليس الدهون، حتى لدى من يمارسون نشاطاً بدنياً منتظماً.
وفي ضوء هذه النتائج، يوصي الخبراء بممارسة تمارين القوة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً، إلى جانب النشاط البدني المعتدل، لتقليل الآثار الجانبية والحفاظ على الكتلة العضلية.