أظهرت دراسة بجامعة كوينزلاند، أن العمل بنظام المناوبات وتناول الطعام في أوقات غير منتظمة قد يخل بإيقاع الكبد البيولوجي، ما يزيد خطر الإصابة بأمراض مزمنة. وأكد الباحثون أن الالتزام بوجبات منتظمة يحافظ على وظائف الكبد ويضمن دورة يومية صحية لإفراز البروتينات.
الشارقة 24 – بنا:
أظهرت دراسة حديثة أن العمل بنظام المناوبات وتناول الطعام في أوقات غير منتظمة قد يؤديان إلى اضطرابات في وظائف الكبد وإخلال بإيقاعه الحيوي الدقيق.
وأوضح فريق من جامعة كوينزلاند، أن الكبد يمتلك "ساعة بيولوجية" تتحكم في إفراز البروتينات وفق دورة يومية، وأن أي اختلال في هذا التوازن يرتبط بأمراض مزمنة.
وبيّن الباحثون أن الأشخاص الذين يحافظون على وجبات منتظمة يتمتعون بإيقاع صحي للكبد، بخلاف من يتناولون وجبات متفرقة.
For an optimal experience, please
